体重89.9㎏　ついにやっと80㎏台に😥
最近なるべく炭水化物を抜かしたりして、野菜とおかずだけ食べるようにしてます。
ゆか🥦🥚

晴れ☀の続くこの頃、皆様お体お変わりなく過ごされてましたか?。
本日も、バナドナのホームページをご覧頂きありがとうございます。
先日、近所のスーパーでこの様な商品を見かけて早速購入致し候。

冷して頂きましたが、若い時には口に入れなかったモノが、普通に食べれる事が幸せを感じる日々候です。

こちらも宜しければチャンネル登録お願い致します👍。
（サキッチョ・れおな🍏ちゃんでした）

皆様こんばんは。😀🌃

昨日・一昨日と、お客様からお誘いを頂きまして初めてお邪魔させて頂きました

ぼたん🍻さん。

とてもアットホームなお店でした🙆

お通しや串揚げを美味しく頂戴しました😋⤴️🙇💡

K様👨素敵なお店ご紹介頂きまして、どうもありがとうございました。🙇💁

また、行きたいお店が増えましたよ💡

☆ゆうな☆

徐々に痩せたような🤔増えたような❓
体重90.3kgです…
最近ネット通販で炭酸水を買いました！毎日飲んでてたらすぐに無くなりそうです⁉️

ゆか💨

こちらも宜しくお願いします👀。

（サキッチョ・れおなでした☺）

皆様こんばんは。🤗

あっという間に週末を迎えます。😂💦

昨夜ご来店された、お客様から高級な羊羮📦をご馳走になりました。

黒糖の香りが口いっぱいに広がり、上品な甘さと舌触りで、とても美味でございました。😀👌

K様🤵どうもご馳走様でした。

お値段を聞いてびっくりぽんでした😲

☆☆☆☆☆☆☆ゆうな☆☆☆☆☆☆☆

少しですが体重が減りました。そして腹筋38回やりました🥵

91.0㎏☹️

ゆか💦

本日も、バナドナのホームページをご覧頂きありがとうございます。
本日、本来は定休日ですが、サキッチョれおな１人で営業してみます🉑。
宜しかったら入らしてみませんか〜?。

宜しければチャンネル登録お願いします❤

仕事終わりに街中をウォーキング🚶🏻‍♀️してきました😗💨30分くらい歩きました💦今日は湿度が高いかな😥💦

体重　91.6kg 😫

ゆか😅

本日も、バナナ🍌とドーナツ🍩のホームページをご覧頂きましてありがとうございます。

ゴールデンウィーク後半戦、皆様どの様に過ごされてますか？？。

バナドナチームは元気にお送りしてますよぉ～。

今週末、金曜日か土曜日にライブ配信しようと思いますので奮ってコメント、チャンネル登録、高評価宜しくお願いします。

もう一つ報告です。暫くの間お店で負担してましたキープボトルの値段ですが、この様な情勢で輸入ボトルなどが値上げが生じております。

その為一部ですが、値上げさせて頂く事になりました。どうぞ、皆様ご承知、ご了承お願い致します。(詳細はシステム欄にございます)

そして、ゴールデンウィーク後に(8・9．10日)３連休致しますので、大変申し訳がこちらも宜しくお願いします。
（サキッチョ・れおなちゃん🍎からの報告です）