皆様、こんにちは＆こんばんは。

乾燥の季節ですね🍁 私、喉が乾燥で痛くてイガイガ、温かい飲み物で潤してます🍵

今週の体重結果⬇️

ついに70kg台、切りました。でも来週には80kg台に戻ってそうな予感がするような、しないような😓

体重の上がり下がりがあるので体、壊さないように気をつけたいと思います😀

ゆか🍵